2017年スタート♪

ご挨拶が遅れましたが、2017年も皆様よろしくお願いします。

昨日よりレッスンスタートしました。

お正月明けの身体は皆様とても重たそうで、動きにくかったようですが

終われば、身体がすっきり!心も軽くなりますと言って頂きました。

また毎度ですが、人気本やテレビ番組で紹介されている動きが、「これ知ってるし、やってる」と思うと毎回伝え頂き、ありがとうございます。


今年の私自身のキーワードは「成長!」苦しい事、大変なことに立ち向かい、いろいろな事にチャレンジする!としたいと思います。

去年までの自分への甘さを捨て去り、自分の限界の先をみれるようになりたいと思います。

やりたいこともたくさんあるので、一つ一つ進めていけるよう動きたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。


SUNMOON YOGA SALON ~芦屋・西宮・神戸・宝塚~

自分がHAPPYでいることが 周りをも幸せにします ヨガ・マインドフルネスをすることで 自分探しの旅が始まります 心も身体も柔らかく 毎日の生活をより豊かに 楽しく快適に♪

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