引き寄せ

この度、私の大火傷の心配を皆様にして頂き、ほんとにありがとうございます!!
といっても自分でもびっくりするぐらいの回復力で、家族も生徒様もかなり驚いていました。
自分の中では絶対になんとかする!!と気合い入ってました。
保湿はもちろん、身体や顔はただれた皮膚や水ぶくれがある中、つっぱらないよう少しずつ色んな角度で動かし+体幹トレ。
身体の中からは、食事バランスを整え+ビタミンC.E をとりました。
 身体を使って代謝をあげ、中からも代謝をあげる食事をこころがけました。
やはり、なんでも自分で強く思い、行動することでなんとかなる、変われるんだと、実感しました。

自分の中では、半身やけどから完全復活出来た自信と、いろんな人との出会いで、心持ちが変わりました。
そしたら、勉強会やセミナーに出席した際、たまたま話した2人が、私の親しい人と知り合いだったり。
会いたいと思っていた人に、会う機会が出来たり、うれしい引き寄せを感じています。

今日はゆったりデイを過ごせたので、火曜から金まで毎日レッスン、皆様の状態を見ながらレッスン進めていきますね。体調にはお気をつけて。おまちしていまーす。

気持ちの良い天気でした。夙川沿い





SUNMOON YOGA SALON ~芦屋・西宮・神戸・宝塚~

自分がHAPPYでいることが 周りをも幸せにします ヨガ・マインドフルネスをすることで 自分探しの旅が始まります 心も身体も柔らかく 毎日の生活をより豊かに 楽しく快適に♪

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