2017.07.12 08:17満席御礼今日の中山教室は定員を大きく上回り13名の参加レッスンとなりました。あまり大きく動かずとも、意識の持っていき方で、しっかり動いたようになります。毎回吹田や蛍池など、方々から集まっていただきうれしい限りです。次回は8月23日開催です。SUNMOON YOGA SALON ~芦屋・西宮・神戸・宝塚~自分がHAPPYでいることが 周りをも幸せにします ヨガ・マインドフルネスをすることで 自分探しの旅が始まります 心も身体も柔らかく 毎日の生活をより豊かに 楽しく快適に♪フォロー2017.08.25 12:189月より新教室スタート2017.07.11 08:32早くも7月ですね!7月のレッスン予定ものせずにいろいろ進んでいっています。今週はフル可動です。ここ最近は気圧も関係し、皆様の体調的にもリラックス系が続いてましたが、今日はがっつり効くスクワットしたり、ツイスト入れてたっぷりデトックスしていきました。竹園 前半クラス0コメント1000 / 1000投稿
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